Training
Trainingsort:
Wir trainieren im Kinder- und Familienzentrum Vinzenz von Paul in der Paradiesstraße 22 in 73525 Schwäbisch Gmünd.
Trainingszeiten:
Kinder von 5-9 Jahre: donnerstags 17:30-18:15Uhr
Jugendliche von 9-16 Jahre: donnerstags 18:00-19:00Uhr
Jugendliche ab 16 Jahre und Erwachsene: mittwochs 19:30-20:30Uhr und donnerstags 19:00-20:00Uhr
Trainingsgruppen:
Um ein optimales Training zu ermöglichen, bieten wir das Training gestaffelt nach Alter an.
Ziel ist es jeden in seiner motorischen, geistigen und sozialen Entwicklung optimal zu fordern und zu fördern
Trainingsgruppe Schüler/Jugend
(9-16 Jahre)
Im späten Schulkindalter (9/10-12/13 Jahre), dem „besten Lernalter“ werden jetzt zielgerechter die sportlichen Techniken bis zur Automatisierung geübt. In der ersten (12/13-15/15 Jahre) und zweiten (12/15-16) puberalen Phase werden die Heranwachsenden mehr in die Trainingsgestaltung einbezogen.
Trainingsgruppe Erwachsene
(ab 16 Jahre)
Im Jugend-, im Erwachsenenalter und bei den Jukuren (ab 40 Jahre) steht nun die Verfeinerung der Techniken bis hin zur „Perfektion“ im Vordergrund. Hier werden alle koordinativen und konditionellen Fähigkeiten trainiert um so „sein Karate“ weiter zu verbessern.
Auch Anfänger jeder Altersstufe können hier problemlos jederzeit einsteigen, um ihren Karate Do (frei Übersetzung: Weg der leeren Hand) zu beschreiten.
Trainingsgruppe Kinder
(5-9 Jahre)
Im frühen Schulkindalter haben Kinder eine extreme Bewegungsfreude. Sie haben die besten Voraussetzungen (klein, leicht, grazil und günstige Hebelverhältnisse), um motorische Fertigkeiten zu erwerben.
Hier lernen unsere Jüngsten auf spielerische Art und Weise eine Vielzahl von Basistechniken, in der Grobkoordination und in der Feinform. Auch die konditionellen Fähigkeiten Koordination, Schnelligkeit und Ausdauer werden hier altersentsprechend gefördert. Die Sportbegeisterung der Kinder wird durch regelmäßige Spiele und Wettkämpfe gefördert.
Entdecke die Welt des Karate in Schwäbisch Gmünd!
Unser Verein bietet ein vielfältiges Karateprogramm für alle Altersgruppen und Erfahrungslevel. Von traditionellen Katas bis hin zu modernen Techniken – unser Training ist abwechslungsreich und fördert nicht nur die körperliche Fitness, sondern auch mentale Stärke und Disziplin.
Die Vorteile des Karatetrainings sind vielfältig: Es verbessert die Koordination, steigert die Ausdauer und fördert das Selbstvertrauen. Unsere erfahrenen Trainer legen besonderen Wert auf eine ganzheitliche Ausbildung, die nicht nur die Techniken des Karate vermittelt, sondern auch die Werte des Respekts und der Gemeinschaft.
Trete unserem Karateverein bei und erlebe die faszinierende Welt des Karate. Egal, ob du gerade erst anfängst oder bereits Erfahrung hast – bei uns findest du eine unterstützende Umgebung, um deine Fähigkeiten zu entwickeln und gleichzeitig Teil einer engagierten Gemeinschaft zu sein.